Vortrag Stress und emotionale Erschöpfung

…und wie ich Überbelastung erkenne und Auswege finde

Wann? – 24.03.2020, 19:30 – 21:00 Uhr

Wo? VHS, Werretalhalle, EG, Raum 1

Anmelden unter VHS Löhne, Tel. 05732 – 100 588

 

Ständig unter Strom, lustlos und erschöpft, wie ein Hamster im Rad versuchen immer mehr Menschen, einfach nur zu funktionieren und den Erwartungen im Berufsleben oder in der Familie zu entsprechen. Das unerträgliche in dieser Situation ist die verzweifelte Suche nach einem Ausweg. Einfach nur durchhalten bis das Haus abgezahlt ist, die Kinder die Ausbildung abgeschlossen haben  oder die Pflege von Familienangehörigen aufhört. Wird dann alles besser?

Wir wünschen uns ein dickeres Fell, die innere Mitte, Freude am Leben oder einfach nur mal unsere  Ruhe und keine Verpflichtungen.

Im Vortrag geht es zunächst darum, was genau in unserem Körper abläuft, wenn wir ständig mit Zeitdruck leben.

Erfahren Sie, welche diagnostischen Möglichkeiten es gibt, Störungen möglichst früh zu erkennen. Handelt es sich bei Ihnen entweder um ein Stresssyndrom, oder ein chronisches Müdigkeitssyndrom , eine Depression oder schon um einen Burnout?

Worin liegen die Unterschiede? Diese lassen sich zum Beispiel durch einen Speicheltest gut nachweisen.

In der Naturheilkunde wird selbstverständlich immer der ganze Mensch als Gesamtpaket mit seinen Sorgen, Ängsten und körperlichen Beschwerden betrachtet. Darauf wird deine individuelle Therapie abgestimmt. Mutter Natur hat da einiges auf Lager. Uns stehen pflanzliche oder homöopathische Seelentröster zur Seite, wie zum Beilspiel der wunderbare stinkende Storchschnabel, Vitamine, Nervenaufbaumittel, Heilpilze oder Biophotonenpflaster.

 

Sie bekommen Tipps und Anregungen, wie Sie sich Ihr Leben auf gesunde Art angenehmer machen können.

Freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Abend!

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